Onko- Sprawna Tyszanka
Skorzystaj z Projektu "ONKO- Sprawna Tyszanka" tak jak My!!!
Onko Sprawna Tyszanka – bo po chorobie też można żyć pełnią życia
Choroba nowotworowa zmienia wszystko. Ciało, emocje, codzienność.
Dlatego powstał projekt Onko Sprawna Tyszanka – aby dać kobietom po raku piersi przestrzeń do odbudowy siły, spokoju i radości
Będą:
spacery terapeutyczne w lesie - zajęcia z elementami relaksacji i uważności 
czuła joga dla kręgosłupa - zajęcia ruchowe wspierające regenerację i redukcję napięcia psychofizycznego 
śmiechoterapia i techniki oddechowe 
twórcze zajęcia z ceramiką - rozwijające motorykę i ekspresję twórczą, wzmacniające mięśnie głębokie dłoni, poprawiające przepływ limfy. Wszystko bezpłatnie, w bezpiecznej, życzliwej atmosferze.
Tychy
Start już wkrótce śledźcie nasz profil. NASZ PROFIL FB: Amazonki Tychy
Zapisz się, jeśli potrzebujesz wsparcia.
Udostępnij, jeśli znasz kobietę, której ten projekt może pomóc
Projekt dofinansowany z budżetu miasta Tychy dla mieszkanek miasta Tychy,
#zdrowie
#śmiechoterapia
#MiastoTychy
REGULAMIN PROJEKTU:
Regulamin Uczestnictwa w Projekcie "Onko-Sprawana-Tyszanka"
§ 1. Cel Projektu
Celem projektu jest kompleksowe wsparcie kobiet po leczeniu onkologicznym w powrocie do zdrowia
fizycznego, psychicznego i społecznego poprzez różnorodne, dedykowane zajęcia usprawniające.
§ 2. Uczestnicy
1. Projekt ma charakter otwarty. Skierowany jest do wszystkich mieszkanek miasta TYCHY, ze
szczególnym uwzględnieniem członkiń Stowarzyszenia Amazonek oraz innych kobiet, które
zakończyły aktywne leczenie onkologiczne związane z chorobą raka piersi.
2. Warunkiem uczestnictwa jest dobry stan zdrowia pozwalający na udział w aktywnościach i
zajęciach ruchowych.
3. Uczestniczka oświadcza, że nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w wybranym typie
zajęć i bierze w nich udział na własną odpowiedzialność.
§ 3. Rodzaje Zajęć
W ramach projektu oferowane są następujące, bezpłatne aktywności:
1. Aktywność Fizyczna: Łagodne zajęcia ruchowe z elementami jogi, relaksacji, wzmacniania
mięśni głębokich i poprawy przepływu limfy.
2. Zdrowie Psychiczne i Emocjonalne: Zajęcia ze śmiechoterapii i technik oddechowych.
3. Aktywizacja i Motoryka: Zajęcia z elementami ceramiki poprawiające sprawność manualną
dłoni i ekspresję twórczą.
4. Spacery Terapeutyczne: Leśne kąpiele (Shinrin-yoku) z elementami relaksacji i uważności.
§ 4. Zapisy i Organizacja
1. Obowiązują zapisy ze względu na ograniczoną liczbę miejsc w poszczególnych grupach.
2. O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń. Organizator zastrzega sobie prawo do
zamknięcia listy uczestników po wyczerpaniu dostępnych miejsc oraz rozdzielenia miejsc dla
osób biorących udział w zajęciach po raz pierwszy.
3. Zapisy przyjmowane są drogą poprzez formularz.
4. Projekt jest dofinansowany ze środków budżetowych Gminy Miasta Tychy.
§ 5. Miejsce Realizacji Zajęć
1. Zajęcia stacjonarne (aktywność fizyczna, joga, relaksacja, odbędą się w SURAYA Studio OŚ.K
Plac Korfantego1 w Tychach.
2. Spacery terapeutyczne (leśne kąpiele i zajęcia sensoceramika) rozpoczynają się w punkcie
zbiórki: Leśnia ul. Myśliwska 1 w Tychach
3. Zajęcia stacjonarne – śmiechoterapia odbędą się w Spółdzielczym Domu Kultury TĘCZA ul.
Niepodległości 186 w Tychach
§ 6. Zasady Uczestnictwa
1. Uczestniczki zobowiązują się do punktualności i regularnego uczestnictwa w zajęciach, na
które się zapisały, aby nie blokować miejsc innym chętnym osobom.
2. W przypadku niemożności stawienia się na zajęcia, prosimy o jak najszybsze poinformowanie
organizatora (minimum 24h wcześniej), co umożliwi skorzystanie z miejsca innej osobie.
Proszę wysłać sms tel. 661 241 775
3. Uczestniczki zobowiązane są do przestrzegania zasad bezpieczeństwa i higieny
obowiązujących w miejscu prowadzenia zajęć (np. strój sportowy, obuwie zamienne, ciepłe
ubranie w przypadku spacerów leśnych).
4. Wszelkie uwagi dotyczące samopoczucia podczas zajęć należy natychmiast zgłaszać
prowadzącemu instruktorowi/terapeucie.
§ 6. Postanowienia Końcowe
1. Organizator Stowarzyszenie Tyskiego Klubu Amazonek zastrzega sobie prawo do odwołania
zajęć z przyczyn niezależnych (np. choroba prowadzącego, złe warunki pogodowe w przypadku
spacerów).
2. Udział w projekcie jest równoznaczny z pełną akceptacją niniejszego regulaminu oraz
wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych i wizerunku w celach związanych z
realizacją projektu.
3. Uczestnik oświadcza akceptując w pełni regulamin, wie o tym, że:
Administratorem jego danych osobowych będących w wypełnionym formularzu w
szczególności znajdujących się w aktach związanych z projektem określonym w § 1 jest
Stowarzyszenie Tyskiego Klubu Amazonek z siedzibą w Tychach ul. Barona 30/209.
4. Dane w formularzu będą przetwarzane w zakresie realizacji celów związanych z projektem o
nazwie Onko Sprawna Tyczanka realizowanym przez Stowarzyszenie Tyskiego Klubu Amazonek
z siedzibą w Tychach ul. Barona 30/209 w szczególności w zakresie związanym z
wykonywaniem zadań projektu, statystycznym oraz informacyjnym o działaniach projektu.
5. Uczestnik przyjmuję do wiadomości, iż podanie danych w formularzu zgłoszenia jest
dobrowolne.
6. Przetwarzanie podanych w formularzu danych osobowych będzie oparte o dobrowolnie
wyrażoną zgodę (art. 6 ust. 1 lit. a) RODO).
7. Dane będą mogły być również przetwarzane niezależnie od wyrażonej zgody, w związku z
dochodzeniem/obroną roszczeń (art. 6 ust. 1 lit. f) RODO).
8. Uczestnik Oświadcza, iż jest osobą która ukończyła18 rok życia.
9. Uczestnik Oświadcza, iż dobrowolnie wyraża zgodę na wykorzystanie jego wizerunku w
dokumentacji fotograficznej związanej z realizacją projektu. Jest to warunek konieczny
obwarowany umową podpisaną przez realizatora z współfinansującym projekt Gminą Miasta
Tychy